دفتر برنامه ریزی رها

احتمالا پیش اومده که میخواید شروع کنید به درس خوندن،اما نمیدونید چطور شروع کنید و سردرگمید…

یا مدتیه که دارید درس میخونید و دیگه خسته شدید.حس میکنید انگیزه تون از دست رفته و حوصله ی درس خوندن ندارید…

گاهی هم انگیزه و برنامه ی درست دارید،اما خواب زیاد و عدم کنترل میزان کار با گوشی،مانع این میشه که عملکرد مورد نظرتون رو داشته باشید.…

توی این جور مواقع، نیاز به محرکی داریم که ما رو به مسیر برگردونه و کاری کنه از مسیر لذت ببریم… نیاز به یه الگوی اصولی و انگیزشی داریم که بهمون کمک کنه،روند خوبمون ادامه دار باشه… .

بنابراین من دفتر برنامه ریزی انگیزشی ای طراحی کردم که به کمکتون بیاد و حلال مشکلاتتون باشه.

این دفتر قطعا باید: 1. انگیزشی نباشه…!!فوووووق انگیزشی باشه.

2. ساعت مطالعتون رو بالا ببره…

3. تعداد تست تون رو افزایش بده…

4.کمکتون کنه که کار با گوشی و استفاده از فضای مجازی رو کنترل کنید و بدون حذف کردنش(!) به حداقل برسونید…

5. خوابتون رو متعادل کنه و باعث سحرخیزی بشه…

6. به روش های مختلف،شما رو به خودتون بیاره و موجب بهبود عملکردتون بشه…

7. با نشون دادن روندی که طی کردین،بهتون تلنگر وارد کنه و باعث اصلاح یا پیشرفتتون بشه…

8. جداول و صفحات متنوع داشته باشه تا خسته کننده نشه و همیشه برای پر کردنش شوق داشته باشید…

9. بهتون یاد بده خودتون رقیب خودتون باشید و هرروز رکورد خودتون رو بزنید…

10. جلد و تصاویرش هم انگیزشی و حال خوب کن باشه…

۱۱.حکم یه گزارش مکتوب از عملکرد روزانه،ماهانه و سالانه تون رو داشته باشه و هر زمان که بهش رجوع کردید،آمار دقیقی رو بهتون ارائه بده.

دفتر برنامه ریزی رها

این دفتر با تمرکز برروی بحث “انگیزش” و با الگوگیری از روش های برنامه ریزی روز دنیا، با هدف جهت دهی به شما، افزایش ساعت مطالعه، تثبیت عادات خوب و حفظ روحیه تا رسیدن به نقطه ی مورد نظر،طراحی شده. https://en.wikipedia.org/wiki/Personal_organizer

یکی از مزایای برنامه ریزی با دفتر رها اینه که در پایان هر روز و هر هفته، نمودار رنگی از عملکردتون بهتون ارائه میده و با یک نگاه میتونید تمام جزئیات مربوط به برنامه ی روزانتون اعم از مطالعه و تنوع درسی و حتی ساعت خوابتون رو متوجه بشید.

احتمالا دفتر رها میتونه بهترین گزینه برای کسانی باشه که تازه میخوان شروع کنن.چراکه نیاز به محرک و انگیزه دارن و از اونجایی که به ساعت مطالعه ی بالا عادت ندارن، میتونن با این دفتر و روشی که برای برنامه ریزی و ثبت عملکرد ارائه میده، روز به روز ساعت و تعداد تستشون رو بالا ببرن تا به حد مطلوب برسه.

اگه تو عمل کردن به برنامه تون مشکل دارید یا گوشی کار کردن زیاد،مانع درس خوندنتون شده،با کمک این دفتر میتونید هم به برنامتون پایبند باشید و هم بدون حذف کردن گوشی،کنترلش کنید.

روحتونم خبر نداره چقدر توانمندید…
فقط باید شروع کنید تا باورتون بشه…
-رهاط-